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Nährwerte Grüner Kaffee

NÄHRWERTANGABEN PORTION - 45g PRO 100g
Brennwerte (kJ / kcal) 647 / 154 1437 / 343
Fett 3,2 g 7,2 g
- Fettsäuren, gesättigt 0,9 g 2,1 g
- Fettsäuren, ungesättigt 2,3 g 5,1 g
Kohlenhydratanteil 3,9 g 8,7 g
- davon Zucker 0,7 g 1,5 g
Ballaststoffe 9,3 g 20,7 g
Eiweiß 24,8 g 55,1 g
Salz 0,02 g 0,04 g
     
INHALTSSTOFFE PORTION - 45g % RDA*
Zink 4,7 mg 47,0 %
Eisen 10,9 mg 78,0 %
Kalzium 179,3 mg 22,4 %
Kalium 427,3 mg 21,4 %
Magnesium 150,7 mg 40,2 %
Vitamin B1 (Thiamin) 0,2 mg 21,5 %
Vitamin E (Gamma-Tocopherol) 1,3 mg 11,1 %
Koffein 67,5 mg ***
Chlorogensäure (Antioxidantien) 450,0 mg ***
* Empfohlener Tagesbedarf nach NKW
*** Keine Bezugswerte bekannt
     
AMINOSÄUREN PRO 100g
Alanin 2800 mg
Valin 3100 mg
Glycin 2400 mg
Threonin 1900 mg
Isoleucin 2300 mg
Prolin 2700 mg
Leucin 4200 mg
Serin 2600 mg
Cystein 1000 mg
Asparaginsäure 4900 mg
Methionin 1400 mg
Phenylalanin 2900 mg
Glutaminsäure 9300 mg
Tyrosin 1900 mg
Lysin 1800 mg
Arginin 5100 mg
Histidin 1400 mg
Tryptophan 700 mg

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