Nährwerte Heimische Beeren
| Durchschnittliche Nährwerte pro | 100 g | Portion (30g) |
|---|---|---|
| Energie | 1491 kj / 355 kcal | 447 kj / 107 kcal |
| Fett | 7,8 g |
2,3 g |
| - davon Fettsäuren, gesättigt | 1,7 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 9,8 g | 3,0 g |
| - davon Zucker | 8,5 g | 2,5 g |
| Ballaststoffe | 17 g | 5,2 g |
| Eiweiß | 54 g | 16 g |
| Salz | 0,04 g |
0,01 g |
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