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Nährwerte Heimische Beeren
| Durchschnittliche Nährwerte pro |
100 g |
Portion (30g) |
| Energie |
1491 kj / 355 kcal |
447 kj / 107 kcal |
| Fett |
7,8 g
|
2,3 g |
| - davon Fettsäuren, gesättigt |
1,7 g |
0,5 g |
| Kohlenhydrate |
9,8 g |
3,0 g |
| - davon Zucker |
8,5 g |
2,5 g |
| Ballaststoffe |
17 g |
5,2 g |
| Eiweiß |
54 g |
16 g |
| Salz |
0,04 g
|
0,01 g |
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