Low Carb vegan

"High protein, low carb. Mehr als ein Trend. Eine jahrtausendalte Erfolgsstory der Menschheit."  

Uwe alias Doc smnut | smnut Inhaber und Geschäftsführer | Golfer und begeisterter Low Carber

Warum low carb und high protein‎?

Weil Zucker krank und süchtig macht. Heute konsumieren wir zu viele leere Kohlenhydrate (nichts anderes ist Zucker) und zu viele schlechte Fette. Wenn dann noch geringe Bewegung und eine Extraportion Stress hinzukommen, ist es nur ein Frage der Zeit, wann es knallt. Wen es ereilt - Krebs, Diabetes, Schlaganfall und weitere Zivilisationskrankheiten -, verfügt plötzlich über eine erhöhte Wachsamkeit und Anspruch an seine Nahrung. Diese „Ohrfeige Gottes“ sollte jeder für sich richtig deuten. Auch wenn immer noch manch Arzt/Ärztin einem verzweifelten Krebspatienten sagt, „er könne essen, was ihm schmeckt, daran läge seine Erkrankung nicht“. Wer zeitgemäße medizinische Erkenntnisse und den Wunsch auf Mitwirkung bei der Gesundung verspürt, achtet und ändert seine Ernährungsgewohnheiten. Heilung ist immer Selbstheilung. Und ihr Körper braucht dazu gute, eiweißreiche Nahrung. Aber keinen Zucker. 

Wie soll ich mich dann ernähren? Etwa nur mit smnut?

Wer gut und gesund essen will, ernährt sich kohlenhydratarm (low carb) und achtet auf eine hohe Proteinzufuhr (high protein) kombiniert mit hochwertigen Fetten. Und merkt schnell, wie schwierig dies in einer schnelllebigen Fast-Food-Zeit ist. Auch dafür haben wir smnut entwickelt. Für zwischendurch, unterwegs, beim Sport ... Wer dies für sich erkennt, wird keine Ausreden für Minderwertiges bei sich akzeptieren. Zumindest immer öfters. Oder aber das gelegentliche Sündigen mit einem smnut Shot ausgleichen. Im Grundsatz können sie sich allein von smnut einige Monate ernähren – und es wird ihnen dabei gut gehen. Unsere Selbsttests belegen das.

Wie soll ich smnut zu mir nehmen?

Drei Messlöffel, der jeder Packung beigefügt ist, ergeben 45 g Proteinpulver. Diese sollten mit 300 ml eines guten Wassers oder einer anderen Flüssigkeit vermengt werden. Verrühren oder Shaken, am besten im Mixer oder einem Handshaker, und fertig ist der Proteinshake mit viel Eiweiß (bis zu 27 g), wenig Kohlenhydraten (Minimum 3 g)  und guten Fetten (ca 5 g). smnut eignet sich als Zwischenmahlzeit oder als Mahlzeitenersatz. Ideal zum Backen, da hitzebeständig, oder zum Untermischen im Smoothie, Porridge oder Müsli.

Ganzheitliche Nahrungsergänzung zur Unterstützung der Selbstheilungskräfte

✔  Hochwertige Proteine mit allen essentiellen Aminosäuren

✔  Superfoods mit Antioxidatien und wichtigen Nährstoffen
✔  Basisch und entzündungshemmend
✔  Ballaststoffreich für eine gesunde Verdauung
✔  Wenig Kohlenhydrate, kein raffinierter Zucker, keine Süßungsmittel